جستجوگر پیشرفته






موضوع : طرح درس اول , طرح درس دوم , طرح درس سوم , طرح درس چهارم , طرح درس پنجم , طرح درس ششم ,

 

طـــــرح درس روزانــــــه ورزش

 

 

مراحل

فعالیت ها

وسایل موردنیاز

زمان

آمادگی:

( این مرحله قبل از مرحله اصلی انجام می شود و شامل موارد ذکر شده است.)

 

 

ادامه مرحله آمادگی:

تعویض لباس ← همه دانش آموزان باید لباس و کفش ورزشی بپوشند. (بررسی می کنم.)

حضور و غیاب ← اسامی دانش آموزان را به ترتیب از روی لیست کلاسی می خوانم.

صف بندی ← دانش آموزان به ترتیب اسام خود پشت سر هم می ایستند. (ستونی)

گروه بندی ← دانش آموزان به 2 گروه مساوی تقسیم می کنم.

آموزش علائم ← دانش آموزان با صدای سوت، دست زدن و ... شروع به حرکت می کنند یا می ایستند.

لیست اسامی دانش آموزان

سوت

5 دقیقه (15%)

آمادگی عمومی (گرم کردن) ← دانش آموزان با فاصله 2 متر از یکدیگر در محوطه (محل خط کشی شده در زمین) می ایستند و با صدای سوت شروع به حرکت می کنند، با شنیدن مجدد صدای سوت متوقف شده و در جهت مخالف می دوند، این حرکت 2 بار تکرار می شود

آمادگی اختصاصی (حرکتهای شیرینکاری) ← در این حرکات از تشک ورزشی برای جلوگیری از صدمات احتمالی استفاده می شود.

·        2 گروه رو به روی هم قرار بگیرید.

·        بدنتان را به طرف و به هر اندازه که توانایی دارید بکشید. (3 بار راست و 3 بار چپ)

هر دانش آموزان یکبار روی تشک ورزشی دراز کشیده و غلت بزند.

·        روی 2 دست خود حرکت کنید در حالی که همبازی شما پاهایتان را گرفته. (ابتدا گروه اول)

·        روی تشک پل بزنید. (یک نمونه خودم انجام می دهم)

محوطه خط کشی شده

تشک ورزشی

10 دقیقه (25%)

مرحله اصلی:

(در این مرحله هدف، آموزش ورزش جدید یا تمرین آموخته های پیشین است.)

 

ادامه مرحله اصلی:

انجام حرکتهای هماهنگ ←

الف) چوب یا طناب را روی پایه های آجری یا هر وسیله ای که بتوان چوب یا طناب را روی آن گذاشت و از زمین فاصله داد، میگذاریم.

ب) چون کلاس به 2 گروه تقسیم شده است، دانش آموزان یک به یک و به طور همزمان به صورت جفت پا از روی طناب یا چوب می پرند. (با توجه به شکل)

ج) قوانین ← 1- دانش آموزان با صدای سوت شروع به حرکت می کنند.          2- پای هر دانش آموزان چوب را بیاندازد یا با طناب برخورد کند، خطا محسوب می شود و یک امتیاز از گروه وی کسر می شود.

شکل ←

گروه اول؛ ↓

* * * * * * * * * * *            

* * * * * * * * * * *    

گروه دوم؛ ↑        

چوب یا طناب و پایه های آجری

سوت، اسامی دانش آموزان با اسم گروهها

7 دقیقه (15%)

انجام بازیهای فنی ورزشی ← (در ابتدای هر نمونه یکبار خودم انجام میدهم.)

الف) پاس دادن توپ با دو دست: دارای 3 مرحله به شرح زیر است؛     1- دانش آموزان طبق گروههای اول و دوم روبروی هم قرار می دهم، (با فاصله 2 متر از هم) به طوری که هر دو نفر مقابل هم یک توپ داشته باشند. این دو نفر توپ را با دو دست بین هم رد و بدل می کنند. ( 10 بار)             2- دانش آموزان توپ را با دو دست می گیرند واز طرف راست و بعد از طرف چپ به یکدیگر پاس می دهند. (هر طرف 5 بار)                3- دانش آموزان توپ را با دست می گیرند، در حالی که بالا می پرند آنرا به یکدیگر رد و بدل می کنند. (5 بار)

ب) پاس دادن توپ با یک دست: مراحل زیر را شامل می شود؛            2- دانش آموزان توپ را با دو دست بالای سر می گیرند و ان را با دست راست و بعد با دست چپ به یکدیگر پاس میدهند. (5 بار)              3- توپ 5 بار را از زیر دست و با یک دست پاس می دهند.

ج) پاس دادن توپ با چند بار روی زمین زدن:              1- دانش آموزان توپ را به زمین بزنند به طوری که پس از چند بار تماس با زمین به همبازی مقابلش برسد. (10 بار)        2- توپ را 2 بار به زمین بزنید و پس از گرفتن آن، به سرعت با زدن به زمین به همبازیتان پاس دهید. (5 بار)

د) دریبل زدن با توپ: با توجه به مراحل زیر انجام می پذیرد؛    1- دانش آموزان توپ را از فاصله 4 متری به طرف همبازی خود دریبل کنند و توپ را از او رد کند.             2- دانش آموزان سعی کنند توپ را از طرف راست همبازی خود دریبل کنند، بار دیگر همین عمل را از سمت چپ او انجام دهید.       3- دانش آموزان توپ را به طرف همبازی خود دریبل کنند و آن را از روی سر او رد کنند. (3 بار)

نکته 1: می توان حرکات دیگری برای پاس دادن توپ، رد کردن آن و ... انجام داد.

نکته 2: در ابتدا و شروع هر حرکت یکبار معلم آنرا انجام می دهد تا دانشآموزان از طریق دیدن و تقلید آن حرکت را یاد بگیرند.

توپ 12 عدد

توپ 12 عدد

20 دقیقه (30%)

بازگشت به حالت اولیه:

(هدف از این مرحله نیز از نامش پیداست.)

Recovery

دویدن بعد ارز فعالیت های ورزشی ← مانند مرحله آمادگی عمومی، دانش آموزان با فاصله 2 متر از یکدیگر دور محوطه قرار می گیرند و با شنیدن صدای سوت به صورت آرام شروع به دویدن می کنند. (3 دور)

دانش آموزان در مرحله دوم با همان فاصله 2 متر راه می روند و با صدای سوت می نشینند و بعد از شنیدن مجدد صدای سوت بلند می شوند و حرکت را ادامه می دهند، این کار تا 3 دقیقه ادامه پیدا می کند.

جمع آوری وسایل ← دانش آموزان وسایل را جمع آوری می کنند و در جای خود قرار می دهند.

تعویض لباس ← پس از جمع آوری وسایل دانش آموزان لباس های خود را تعویض می کنند و بعد از آن دست و صورت خود را می شویند.

سوت

 

 

رختکن، دستشویی

8 دقیقه (15%)

*جمع مدت اجرای این طرح درس

50دقیقه

 

نکات قابل توجه:

1)     این بازی – ورزش هم در فضای بسته مثل سالن و هم در فضاهای باز مانند حیاط مدرسه قابل اجراست.

2)     در قسمت حرکتهای هماهنگ اگر چوب یا طناب نبود، می توانیم خطوط را با گچ بکشیم.

3)     این طرح درس با توجه به ویژگی های رشدی کودکان 8 تا 10 ساله (سالهای آخر دبستان) و کمک گرفتن از کتاب "روش تدریس تربیت بدنی در مدارس" نوشته شده است.

 



امتیاز :

برچسب ها : طرح درس روزانه , طرح درس سالانه , تربیت بدنی , ورزش , کلاس درس , معلم , معلمان , فردا ,
طرح درس روزانه نوشته شده در سه شنبه 15 / 11 / 1392 ساعت 0:49

موضوع : متفرقه , اطلاعات عمومی ,

دانلـــــود راهنمای سامــــانه یکپارچــــه سازی مدارس



امتیاز :

برچسب ها : یکپارچه سازی مدارس،دانلود راهنما , آموزش و پرورش،سربیشه , روش کار با سامانه های مدارس , سیستم , دانش اموزی , ابتدایی , راهنمایی , متوسطه اول و دوم ,
راهنمای یکپارچه سازی مدارس نوشته شده در سه شنبه 15 / 11 / 1392 ساعت 0:19

موضوع : دانش آموز ,

 

دانلود بخشنامه المپیـــــادهای علــــمی



امتیاز :

برچسب ها : المپیادهای علمی , دستورالعمل اجرایی المپیاد علمی , مسابقات علمی دانش اموزان و دانشجویان،المپیاد ,
المپیاد علمی نوشته شده در شنبه 12 / 11 / 1392 ساعت 0:25

موضوع : کتا بهای پایه ششم به همراه کتب راهنمای تدریس ,

لینک های دانلود کلیه کتب درسی پایه ششم در این قسمت قرار داده شده است که شما همکار محترم یا دانش آموز عزیز می توانید براحتی دانلود نموده و استفاده نمایید

 

دانلود کتاب قران ششم

مقدمه

(1923 KB)

بخش اول

(1853 KB)

بخش دوم

(1762 KB)

بخش سوم

(2095 KB)

بخش چهارم

(1815 KB)

بخش پنجم

(2030 KB)

بخش ششم

(1990 KB)

بخش هفتم

(2139 KB)

بخش هشتم(2488 KB)

 

 

 

دانلود کتاب کار و فن آوری ششم دبستان نسخه نهایی

 

     

مقدمه

(585 KB)

بخش اول

(505 KB)

بخش دوم

(496 KB)

بخش سوم

(429 KB)

بخش چهارم

(473 KB)

بخش پنجم

(429 KB)

بخش ششم

(665 KB)

  

  دانلودمطالعات اجتماعی ششم دبستان

بخش اول

(3989 KB)

بخش دوم

(4539 KB)

بخش سوم

(3701 KB)

کاربرگ

(1721 KB)

 

دانلود بقیه کتب در ادامه مطلب



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : دانلود کتب درسی،پایه ششم ابتدایی , کتاب های دبستان،دانلود،فایل پی دی اف , دانلود کتب کمک درسی،کتاب،راهنمای معلم ,
دانلود کتاب های ششم نوشته شده در چهار شنبه 09 / 11 / 1392 ساعت 0:19

موضوع : تفکر و پژوهش , داستان های آموزنده و مقاله ,

داستان پرواز کن! پرواز!

 

خلاصه‌ي داستان:

برّه کوچولو گم شده بود و بچه‌ها‌ خیلی ناراحت بودند. ‌دیروز بعدازظهر، وقتی بچه‌ها‌ با گله برگشتند، برّه همراه آن‌ها‌ نبود. ‌پدر، بچه‌ها‌ را آرام کرد و برای پیدا کردن بره از کلبه بیرون رفت.

مرد کشاورز به طرف درّه‌ای که آن نزدیکیها بود راه افتاد. با دقت دوروبر را نگاه کرد. ‌ولی هیچ نشانی از بره کوچولو نبود.

مرد کشاورز از درّه گذشت و به جنگل انبوهی رسید. ‌میان درختان، اطراف تپه‌ها‌ را هم گشت، ولی هیچ نشانی از برّه کوچولو نبود.

مرد کشاورز به کوه بلندی رسید، از دامنه کوه بالا رفت. ‌هراز گاهی می ایستاد و برّه‌اش را صدا می کرد، خبری از برّه کوچولو نبود.

مرد کشاورز همچنان که از کوه بالا می رفت به شکافی رسید که آب از میان آن جاری بود. ‌به سختی از شکاف بالا رفت تا به صخرۀ بزرگی رسید. ‌ناگهان منظرۀ عجیبی دید:‌ یک بچه عقاب که به نظر می رسید تازه سر از تخم درآورده است. ‌آنجا افتاده بود. مرد کشاورز با سختی خود را به بچه عقاب رساند و او را میان دستانش



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : داستان های تفکر و پژوهش ششم , داستانهای آموزنده،قصه آموزشی , آموزش و پرورش،مرد کشاورز،لب صخره , تعجب،پرنده،عقاب،لبخند،بچه عقاب , جنگل انبوه،شکاف بزرگ ,
پرواز کن نوشته شده در دو شنبه 07 / 11 / 1392 ساعت 0:40

موضوع : مهارتهای زندگی(طرح کرامت) ,

مهارتهــــــای زندگـــــی

کتاب کار دانش آموز (واحد کارها) و همچنین کتب راهنمای معلم،آموزش آداب و مهارتهای زندگی (طرح کرامت) را در اینجا قرار داده ام که می توانید شما همکاران و دانش اموزان عزیز دانلـــــود کنید

 

کتــــــاب کار دانش آموزان پایه اول

راهنــــمای معلم.طرح کرامت اول

....................................................................

کتـــــــاب کار دانش آموزان پایه دوم

راهنــــمای معلم.طرح کرامت دوم

...................................................................

کتــــــاب کار دانش آموزان پایه سوم

بقیه در ادامه مطلب



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : دانلود دفترچه های کرامت،مهارتهای زندگیطرح آموزش مهارت های زندگی ابتدایی , کتاب کار معلم،راهنمای معلم , زرح کرامت چندپایه , آموزش و پرورش , اموزش ابتدایی،دانلود کتاب کار , راهنمای معلم , تصویر،عکس ,
طرح کرامت نوشته شده در جمعه 04 / 11 / 1392 ساعت 23:56

موضوع : تفکر و پژوهش , داستان های آموزنده و مقاله ,

روزي و روزگاري در زمان‌هاي قديم مارگيري زندگي مي‌كرد. مارگير به كوه و دشت و صحرا مي‌رفت، مار مي‌گرفت و آن‌ها را به طبيبان مي‌فروخت تا از زهر مارها دارو بسازند. گاهي اوقات مارگير با مارهايي كه مي‌گرفت در روستاها و شهرها مي‌گشت، بساط خويش را مي‌گسترد و براي مردم نمايش مي‌داد. مردم هم پس از تمام شدن نمايش سكه‌اي به مارگير مي‌دادند و او با اين سكه‌ها روزگار مي‌گذرانيد. روزي از روزهاي زمستان پر برف مارگير به سوي كوهستان راه افتاد تا مار بگيرد. در دل كوهستان پر برف راه مي‌رفت، ناگهان اژدهاي مرده‌اي را كه جثه‌اي عظيم داشت، ديد. نخست خيلي ترسيد و گمان كرد اژدها خواب است اما وقتي دقت كرد فهميد جان در بدن ندارد. همين‌طور كه اژدهاي مرده را نگاه مي‌كرد، با خود انديشيد و گفت اين اژدها جان مي‌دهد براي نمايش در برابر مردم. آن را در ميان مردم مي‌برم و مي‌گويم آن را با همين دست‌هاي خودم كشته‌ام. آن وقت با ديده‌ي احترام به من خواهند نگريست و مي‌گويند عجب مارگير شجاعي. اگر ديو هم در برابرش سبز شود ذره‌اي نمي‌هراسد.

آري مارگير دلش را خوش كرد به كار بزرگتري كه انجام نداده بود. نفس‌نفس‌زنان اژدهاي بزرگ را در



...ادامه مطلب

امتیاز :

برچسب ها : تفکر و پژوهش،کلاس ششم , داستانهای کوتاه و آموزنده , مارگیر،اژدها , آموزش و پرورش،خراسان جنوبی،سربیشه , مار گرفتن , شکار اژدها،کشتن اژدها , مارهای بزرگ , معلم،فردا , معلمان،فردا , عکس مار،تصاویر اژدها ,
مارگير و اژدها نوشته شده در چهار شنبه 02 / 11 / 1392 ساعت 22:2

موضوع : بازی های رایانه ای ,

بازی کم حجم ، زیبا و سرگرم کننده پرتاب وزنه

دانلود ضمیمه

حجم:1.726kb

پسورد:moalleman.rozfa.com



امتیاز :

برچسب ها : دانلود بازی های کم حجم , بازیهای رایگان , پرتاب وزنه , ورزش , اموزش ابتدایی , اموزش متوسطه , معلم،فردا , معلمان،فردا , بازی های انلاین , بازی رایانه ای خوب،بازیهای سرگرم کننده ,
بازی پرتاب وزنه نوشته شده در چهار شنبه 02 / 11 / 1392 ساعت 0:14

صفحات سایت

تعداد صفحات : 124





لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به moalleman می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .